Ginnastica collo-testa 27.04
Area Benessere – #trezzanoonlife
Alcuni movimenti suggeriti da Daniel per la cervicale
AVVERTENZA: Ci raccomandiamo con tutti di fare i movimenti con calma e in sicurezza, aiutandovi stando vicino alle pareti e scegliere di eseguire i movimenti che si ritengono adeguati senza forzare o ripetere in modo eccessivo. Eseguire i movimenti in base alle proprie possibilità. I video sono solo semplici suggerimenti di movimenti corretti.